宫颈口怎样好开？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

不要太不耐烦。如果你正常分娩，宫颈开口本身相对较慢，如果是第一个孩子，开口会较慢。一般来说，子宫颈扩张搭档只要不大，12个小时左右是正常的。你必须放松，做一些运动来促进宫颈口的扩张，比如下床走动。而且这一次也不要太紧张，也不利于宫口的开放速度。希望我的回答可以帮助到你。